*25.2.2012*

25. února 2012 v 12:39 | BeThin |  *Jídelníček a deníček*
snídaně - activie + musli (k tomu přidělný na víčku, dneska jsem to viděla poprvé u activie v obchodě, tak jsem to vyzkoušela a dobrý, ale drahý :D)
oběd - 1 a půl naběračky fazolovéo guláše + malý kousek chleba
svačina - měla jsem ty mandle, takže sváču dneska vynechám
večeře - půl cottage + cherry rajčátka + okurka
pití - sklenice vody po ránu (jablečný ovet + cit.sťáva) + 250 ml mléka + 4,5 L vody
cvičení - 30min.kardio + 1hod.cvičení + tanec (diskotéka dlouho :D)
prohřešky - 100 g mandlí + trocha alkoholu

Vypadalo to, že přítel bude ok, ale bohužel asi bude stále zdravotně omezen, takže k němu budu muset jezdit zase na víkendy :( achjo, kdybych aspoň mohla jíst tak jak chci :(
 


Komentáře

1 hannie hannie | Web | 25. února 2012 v 12:48 | Reagovat

to je mi líto, že je přítel nemocný :-/ tak schválně, jestli budou nějaké prohřešky :-)

2 Lou ♥ Lou ♥ | Web | 25. února 2012 v 12:49 | Reagovat

chtěla bych ochutnat cottage sýr :) a dobrý jídelníček, ale já bych to nevydržela, máš můj obdiv :D ..

3 Mia Mia | Web | 25. února 2012 v 18:18 | Reagovat

má fazolový guláš hodně kalorií? zajímá mě to, protože mám fazole ráda, ale bojím se je jíst, tak jestli o tom něco nevíš:)

4 Bay Bay | Web | 25. února 2012 v 22:17 | Reagovat

Tu activii s músli už jsem taky vyzkoušela! :) Moje nová oblíbená snidaně nebo svačina! :D Jídelníček je super! :)
Snad se přítel uzdraví! :)
Nechtěla by ses navzájem podporovat v hubnutí ? :)

5 Serena Serena | Web | 26. února 2012 v 11:49 | Reagovat

Máš to pěkné jen máš nějak málo tekutin :/

6 Serena Serena | Web | 26. února 2012 v 14:49 | Reagovat

Jo tahle :D já už se lekla, že nepiješ :D třeba moje spolubydlící vypije za den kolem 500 ml vody, nechápu :/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama